为进一步提高学生工作队伍的心理育人能力和心理服务意识，营造良好的心理健康教育氛围，加强学校和溧水地方的心理育人专业联系，根据我校第十六届“‘5·25我爱我’大学生心理健康教育月”活动通知的要求，学生处于5月11日我校赴溧水区第三人民医院社会心理健康服务中心开展学习交流活动，全体辅导员及住楼教导员、宿管人员、校心协骨干成员代表、感兴趣的老师共49人参加了此次活动。

溧水区第三人民医院的范成院长对我校师生的到来表示热烈欢迎，并表示医校共建对提高学生心理健康教育与精神卫生服务质量具有积极而重大的现实意义。溧水区第三人民医院心理中心主任刘雪医生，结合自身丰富的工作经验，以“大学生常见心理障碍的识别和应对”为主题开展了专题讲座。刘医生从日常问诊案例出发，为与会者介绍了“抑郁症”“焦虑症”“双相情感障碍”典型的临床表现，如抑郁症的三低（情绪低落、思维迟缓、活动减少）、三无（无助、无望、无价值）及三自（自责、自罪、自杀）症状；焦虑症的不安、烦躁和心神不宁；双向情感障碍的躁狂和抑郁的两极表现。刘医生告诉大家，及时识别心理障碍信号对处理心理危机有着重要意义，对心理障碍要早发现、早干预、遵医嘱治疗。对于心理障碍的防治，刘雪医生建议大家除了学习掌握必要的心理知识之外，整合不同心理服务资源，畅通心理服务渠道，提供及时有效的心理治疗和心理帮扶也非常重要。心理咨询服务中心的石静老师进行了“4月心理月报情况分析及相关工作建议”心理讲座，一是向大家汇报了心理月报的情况。心理月报工作是主动掌握学生心理健康情况的重要抓手，我校自2021年11月开始实施心理月报至今，已完成13期心理月报。针对4月心理月报数据，从心理困扰、重点关注宿舍、心理障碍3个方面进行分析，通过综合分析学生心理状况，形成动态管理策略，助力学生成长发展。二是提出相关的心理健康工作建议，善于使用心理咨询、心理热线、苏心APP等咨询类资源，引导学生积极参与心理活动，助于增强大学生的适应能力和心理调适能力，此外在走访宿舍、谈心谈话基础上，加强家校沟通和重点学生和宿舍的关注力度，多措并举共为学生心理赋能，降低心理危机发生率。与会者们通过简短而深入的交流愈发坚信交流学习、合作能促进学生的健康成长。

讲座结束后，与会师生在解说员的带领下参观了溧水区社会心理健康服务中心的睡眠中心、积极情绪训练室、体感音乐放松室等功能区，并对其中的心理设备进行了体验，对心理健康服务的内涵有了更加全面深刻的了解。加强医校合作既是保障学生心理健康的需要，也是增强心理育人能力的具体举措。学生处心理咨询服务中心将继续加强对外交流学习，将医校共建合作作为一项重要工作，充分发挥医校双方的技术和资源优势，加强心理危机学生及时有效的转介、诊疗，进一步提高我校心理健康教育与服务水平。

学生处（供稿）

图片：大学生心理健康协会